不摂生でも体が丈夫だから意味ないこと言ってるんですけど、それすらわかってもらえませんでしたね。 知ろうとしないと 勝手に難病とかのレベル持ち出されても困るんですけど…勝手に被害妄想しないでくださいね。 お礼, >> 6 精神すり減らしているのに、 でも、自分みたいに体調に出ない人は「頑張りすぎるタイプ」でもそのままずっと続くんですよ。 匿名さん6, ストレスで体調をよく壊します。 なるのは簡単ですよ。 知ろうとしないと HIT数 1512 突然倒れる人になりたいなんて言ってないので、こっちは。, No.16 20/09/15 14:26 人の負担を増やされて、でもしんどいのが周りにわかってもらえない元気な体質なら、 主さんがどれだけ恵まれてるか 片頭痛を持っています。 お礼, >> 2 どんなに健康な人でも強靭な身体を © 1945-2020 by Magazine House, Ltd. (Tokyo), ラッコ人気超えた? 娘のように愛でる“おじさん飼育員”に熱視線「何この通じあってます感…」. 体調面で休むって、「大丈夫って心配されるけど」 頭痛も立派な(?)体調不良ですから、半休とかとって、頭痛外来など通ったら我慢せずに済みますよ。, たまに、ストレスで体調崩す人っているじゃないですか。 私もめっちゃ健康だし、無理するのでつらくても表に出ないです。 そうですか。 こちらとしても病弱な人はそもそも筋トレして体力付けたり、 はじめっから難病の人、弱い人はそもそも忙しい仕事や役割をまかせてもらうことすらないですよね。 しかしストレスからくるものではないので、薬を使用して抑えています。 できます!!もいいけれど、 お礼, >> 9 お礼, >> 1 2020 All Rights Reserved. 是非どうぞ。, No.17 20/09/15 14:28 そのくらいのレベルの話しかしてません。 直前まで平気だと思ってて、急にガクッと来るから、色々と中途半端にして休まなくちゃいけなくて、辛いです。 「そっちの方が楽でしょ?」とも言ってない。 Amazonでpaypayは使えるの? Amazonで使えるスマホ決済サービスは? 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Copyright© どんなに嫌で夜中に泣いても 身体が悲鳴を上げてくれて強制的に終わるんですから。 Amazonでpaypayは使えるの? Amazonで使えるスマホ決済サービスは? Amazonでお得な支払い方法は他にある? このような疑問を解決します。   みなさんこんにちは。UD(@ud_34m)です。   PayPayは、コンビニやスーパーなどの店舗だけでなく、オンラインショップでも使うことができます!   最近だと、公共料金の支払いが可能になったり、20%還元されるグルメまつりキャンペーンなどのお得なキャンペーンやサービスが開催されているので、PayPayを使えば ... ビックカメラでポイントをお得にゲットしたい! ビックカメラでPayPayは使える? ビックカメラのポイント還元率は? このような疑問を解決します。   みなさんこんにちは。UD(@ud_34m)です。   ビックカメラで家電やパソコンなどの少し高額な商品を買う時、『実質8000引き!』のようなポイントがいくら返ってくるのか、いわゆる還元率が気になる方は多いと思います。 UD 金額が高い商品ほど返ってくるポイントが多くなるよね!   ビックカメラでスマホ決済をする際、ポイント少 ... PayPayの個人間送金って何? 友達や家族に簡単に送金したい 送金する際の手数料や注意点は? このような疑問を解決します。   みなさんこんにちは。UD(@ud_34m)です。   PayPayの個人間送金機能とは友達や家族間でお得にお金を送ることができる機能です。使わないのは損と言っていいほど勿体ないです。   なぜなら、PayPayを利用すると銀行振込に比べて圧倒的に簡単に、手数料0円で送金できるからです。   本記事を読むと、実家の両親や一緒に遊びに来ている ... PayPayで銀行口座を登録するのが不安 銀行口座の登録は必須なの? 銀行口座を登録するメリットって? このような疑問を解決します。   みなさんこんにちは。UD(@ud_34m)です。   PayPayに関わらず、口座を登録するのって怖いし抵抗がありますよね。 UD 実際、僕も何も知らないで口座を登録するのは怖くてできません。   結論から言うと、PayPayの危険度はかなり低いです。   なぜなら、PayPayには不正利用防止の対策されており、万が一の場合でも全 ... レジでお釣りを計算するのがめんどくさい あと何円出せばぴったり100円返ってくるんだろう... 小銭は邪魔!!! 割り勘の時のお釣りに計算がめんどくさい このような悩みを解決します。   みなさんこんにちは。UD(@ud_34m)です。   買い物をする時、レジでお釣りの計算をしたことはありませんか?あれって地味にめんどくさて、レジの人の前で一旦フリーズしちゃいますよね(笑) 店員さんの前であたふたするのが恥ずかしく感じる場合もあると思います。(後ろに人が並んでいるとなおさら) UD ... カンニングってどうせばれないんだろうな カンニングってばれたら、実際のところはどうなるんだろう? カンニングの方法が知りたい このような疑問を解決します。   みなさんこんにちは。UD(@ud_34m)です。   受験シーズンや定期テストの時期になると必ず『カンニング』という言葉を耳にしますよね。 テレビではセンター試験でカンニングをしてしまった学生のニュースをよく目にすると思います。   先に言っておきます。カンニングはやめておきましょう。   なぜなら、僕が実際 ... 運動部に所属していて週6で活動がありましたが、適度にサボりつつ負担を減らし、顧問に叱られることなく引退まで頑張ることができました。, 『文章』だけの報告を本当か嘘に関わらず、誠実さが足りないと捉えられてしまう可能性があります, Amazonの支払いで PayPay を使う方法はある?【お得なチャージ方法の紹介あり】, 【ビックカメラ】paypayなら最大9.5%もポイント還元できる!方法と注意点まとめ, PayPay(ペイペイ)に銀行口座を登録するのは危険なのか?セキュリティ対策を紹介, 【2020】初心者におすすめなWordPress有料テーマ6選を徹底比較【口コミ評判あり】. 風邪引かない熱出ない、食欲はむしろ増進します。 健康な人が、身体的に病弱に不健康に 体調に出る人に比べたら信ぴょう性もない。 それ分かる気がします。 なるのは簡単ですよ。 私もめっちゃ健康だし、無理するのでつらくても表に出ないです。 あ+ 自分の言葉しかない。 他の人に引き継ぐことがほとんどなので、精神的面の負担は減りますよね? でもそのうえで、 という感じかな? 部活を休むための言い訳を考えてくれませんか体調不良以外でいい言い訳はないですかITmediaのQ&Aサイト。IT関連を中心に皆さんのお悩み・疑問をコミュニティで解決。トラブルやエラー、不具合などでお困りなら検索を、それでもだめなら質問を登録しましょう。 体調崩さないようにペース配分気を付ければ?とも言えてしまいますけどね。 次の日には熱なんて無いし、食欲あるし。 私…、本当に精神的肉体的に辛い筈の時に、ナチュラルハイになってしまうので、病気どころか普段より元気に見られてしまうからなんです。 ストレスで来る場合はアピールできますね。 もし精神面で休んだら「うつ病」「病んでる」の判断にもなりえます。 お礼, >> 8 恵まれているかって... そんなんキリがないので、何がおっしゃりたかったんでしょうかね。 こっちは本当は身体が限界かもしれないし、精神が限界かもしれないけど、 自分じゃわからないし身体にも出ないからずっと「頑張りすぎる」が続くんですよ。 熱が出たので、ストレス性胃腸炎なので、休む。 大変な事ですけど 病弱な人が健康になるのは new! ハタラクティブは20代のフリーター・既卒・第二新卒に特化した就職支援サービスです。, ・体調不良で仕事を休む基準は、周囲に影響を及ぼすかどうか・なんとなく調子が悪い場合でも、自己判断せず病院へ行く・集中力の低下や体調不良で通常通り仕事ができない場合は休むべき・休むときは会社で決められた手段で連絡し、体調不良の理由を簡潔に伝える・他の社員が業務をしやすいよう、仕事の引き継ぎは分かりやすく伝える・出勤時は上司や同僚にひとこと声をかけ、休み中の業務は優先的にキャッチアップする, 体調不良などで、出社すると周囲に迷惑をかけてしまうような場合には仕事を休むことも必要です。休む際にはマナーを守って会社に連絡を行い、休んだあともフォローを入れ、仕事や周囲に対して誠意を見せることを心がけましょう。本コラムでは、仕事を休む基準や、体調不良で休む際のマナー・連絡方法を詳しくご紹介します。体調不良で出社するか迷っている方や、連絡方法に悩んでいる方は、ぜひご一読ください。, 一人ひとりの経験、スキル、能力などの違いを理解した上でサポートすることを心がけています!, 体調不良になったとき、仕事を休むべきかどうか判断に迷うことがあるでしょう。「なんだかだるい」「熱っぽい…」と思っても、「これくらいの風邪じゃ休めない」と無理をしてしまう人も多いようです。また、職場の雰囲気次第では休みを取りづらいこともあり、欠勤や早退がOKとされる基準も会社や上司によって異なります。どれくらいの症状なら休んで良いかという線引きは、それぞれの環境によって異なるため、一概にはいえませんが、周囲に悪影響を及ぼすと考えられる場合は休むべきでしょう。以下、体調不良で休む具体的な基準をあげました。あくまで目安として、仕事を休むべきか迷ったときにご参考ください。, インフルエンザ、ノロウイルスなど周囲に影響を及ぼす感染症の場合は、病院での判断に従い、数日間休みましょう。「インフルエンザにかかっているのに無理して会社に行き、周囲にうつしてしまった」となっては、あなた1人が休む以上に迷惑をかけてしまいます。また、原因が分からなくても、腹痛や嘔吐といった症状が出ている場合にはノロウイルスなどの感染症が疑われるため、無理は禁物です。, 自身の家族が体調不良の場合、看病する人が他にいない状況であれば休むべきでしょう。家族の体調不良が前日に確認でき、翌日休むことが確実であれば、前日のうちに連絡を入れてかまいません。また、家族が感染症にかかっている場合、二次感染の心配がなくなるまで出勤を控えるようにしましょう。, 熱や風邪がある場合、無理をして出社するべきではありません。「このくらいだったら休まないでも大丈夫かも」と思う風邪でも、注意力が散漫になってミスをしてしまうくらいなら、思い切って休養した方が自身のためにも会社のためにも良いのではないでしょうか。, 精神的な疲労やストレスを感じ出社が難しいと感じたら、無理をせずに休みましょう。「体調が悪いわけではないのに、どうしても仕事に行きたくない…」という気持ちは、必ずしも甘えではありません。体調の悪さでも、心身の疲労でも、ベストな状態で仕事ができないことには変わりなく、それは見過ごせない問題です。特に精神的な疲労の場合、自分自身でケアして回復させる必要があります。休んでいる間に自分の気持ちや職場における気がかりと向き合い、今の環境で前向きに仕事ができるのかよく考えましょう。, 「行けないほどではないけど、なんとなく調子が悪い」という時こそ、油断禁物です。なんとなく調子が悪い場合でも自己判断せず、病院へ行きましょう。自分では平気だと思っていても、後々重症だと発覚する場合もあります。出社するかしないかは、診断結果をふまえ医者と相談し決めましょう。, 「無理をして出勤するより、休んだ方が良さそうだ…」という場合は、会社に迷惑をかけない方法で連絡しましょう。 まず、会社への連絡手段は就業規則に則る形で行うようにします。電話またはメールで連絡するという会社が多いですが、どちらも伝え方には注意しましょう。ここでは、体調不良で仕事を休む際の一般的なマナーや連絡方法をご紹介します。, 休む場合の欠勤連絡は、急を要するものなので、メールよりも電話がベストです。声が出ないほどの風邪や、電話がかけられないほど体調が悪い場合は別ですが、余程のことがない限り、電話で連絡しましょう。, メールで欠席を伝える場合、欠勤理由を添えて簡潔に分かりやすく伝えるようにしましょう。会社によっては決められたフォーマットがあることも。その場合はフォーマットに従って必要事項を埋めていきます。ただし、メールで連絡する際は、上司が内容を確認したかどうかは返信がくるまで分かりません。また、上司に返信の手間をかけてしまうため、欠勤の連絡手段に決まりがないときは、体調が悪い場合でもなるべく電話での連絡を心がけましょう。, 欠勤連絡は、直属の上司にするのが基本です。直属の上司と連絡が取れない場合には、部署の先輩などに相談し、指示を仰ぎましょう。, 連絡時間は、始業時間の約10分前を意識しましょう。連絡の時間が早すぎると、会社に誰も出勤していない可能性があるからです。始業時間の10分前であれば、大抵は連絡が取れるうえ、別の社員への仕事の引き継ぎがしやすい利点があります。また、上司の出社時間が分かっているのなら、その時間に連絡しても構わないでしょう。, 電話をする際は、ただ単に「休みます」と言うではなく、「発熱をしているので、お休みをいただいてもよろしいでしょうか?」などと具体的な理由を述べ、休んでも良いか伺う伝え方で承諾を得ましょう。欠勤連絡で伝えると良い事項は以下のとおりです。・現在の病状・現在の仕事の業務状態・必要な引き継ぎ・出社の目安, 当日に取引先と約束がある場合、会社へ連絡する際に引き継ぎ対応について確認しましょう。その後、取引先へ連絡して謝罪するとともに、社内で決めた対応が可能であるか確認することが大切です。取引先に連絡する際には、正直かつ具体的に休む理由を伝えましょう。曖昧な表現をしてしまうと、「こちらより優先すべき仕事があるのか」と信頼関係を損ねてしまう原因になりかねません。, 急な当日の休みで気になるのは、自分の担当している業務のことではないでしょうか。もし対応が必要な業務を抱えている場合は、同僚や上司に引き継ぎをしましょう。スムーズに引き継ぐことで、周囲の負担を減らすだけでなく、自分自身も安心して休むことができます。いつ会社を休んでも迷惑をかけないよう、日頃から以下の点に注意しておきましょう。, まず、気にしておきたいのが資料管理です。紙ベースの資料であれば、ファイリングやラベリングするなどして整理しておきましょう。PCデータの場合も、業務別にフォルダ分けしておき、ファイル名は日付・資料名をつけて分かりやすくします。英語と日本語どちらなのか、記号は使うのかなど、ルールを統一しておくと検索する際に役立つでしょう。資料の所在が分かりやすくなっているだけで、連絡も最低限で済むため、日頃からきちんと管理しておくことをおすすめします。, 業務に特別なツール・システムを使う場合や、対応の仕方が決まっているときは、マニュアルを用意しておくと便利です。作成する際は、初めてその業務に携わる人の目線になって作ることを念頭に、わかりやすさに配慮した内容を目指しましょう。, 引き継ぎについて説明する際は、「何を・どのように・どこまで」の視点を忘れずに。一気に情報を羅列するような説明をしてしまうと、引き継ぐ側は容易に理解できません。まずは簡潔に用件を伝え、具体的な補足情報はその後に説明するようにしましょう。, しっかり休養して体調を回復させたら、休んだ分をしっかりフォローすることも重要です。以下、休み明けにしておくと良いフォローについてあげました。, 予定されていた休みならともかく、突然の欠勤の場合、少なからず周囲に負担をかけてしまうと考えられます。出社したら、まず上司や同僚に「昨日はご迷惑をおかけしました」「昨日はお休みいただきありがとうございました」といったお詫びやお礼の言葉を丁寧に述べましょう。, いつもより早く出勤して、休んでいた間の仕事についてキャッチアップするのも大切。引き継いだ人は、責任感から状況をなるべく早く知らせたいと思っていることもありますから、お礼の言葉とともに優先して確認するようにしましょう。, 自分以外の人が休むときも安心して休んでもらえるように、職場の人間関係を良好に保っておくのも大切です。日頃から助け合うことを念頭に業務に取り組んでいれば、困ったときにお互いをフォローすることが自然にできるものです。日々、ちょっとした気遣いや配慮を大切に、仕事に取り組んでみてはいかがでしょうか。, 体調不良や精神的なストレスなど、「通常通りに働くことができなくなった場合」というのは、本当にこの会社で働き続けて良いのか考える機会ともいえます。以下のような状況になった場合は、自分が現職で健康的に働き続けることができるのか、今一度見直してみると良いでしょう。・多忙で休みがとれない…体調は悪いものの、多忙すぎて休みがとれる雰囲気ではない場合・熱が出ても働かされる…熱が出ていると報告しても休ませてもらえない場合・休んでも体調不良が続く…いくら休んでも完全に体調が回復せず、常に具合が悪い以上、仕事を休む手順や日頃の配慮について解説しました。 休む際は、職場内で助け合う関係が成り立っていることが理想ですが、なかには「今の環境で実現するのは難しい」という方もいるかもしれません。 「なかなか休めないので、心身に支障をきたしている」「休みが適切にとれず、仕事に対するモチベーションが下がっている」という方は、転職を検討してみてはいかがでしょう。在職中の転職活動は、転職エージェントがおすすめです。転職エージェントは、転職に必要な手続きのサポートや、求人サイトには載っていない非公開求人を紹介するサービス。思い立ったときに、スマホ1つで手軽に登録が可能です。 転職エージェント「ハタラクティブ」では、求職者の就職・転職成功に向けて、希望に合う求人のご紹介や応募書類の添削、面接対策などを行っています。また、在職中から転職活動を進められるよう面接日程の調整や企業との連絡も代行。労働環境を相談したい方や、自分の体調を考えて転職したい人など、個々の要望に応じたサポートを実施します。経験豊富なアドバイザーがマンツーマン体制でサポートするため、「転職活動が初めてで不安」という方も安心です。サービスのご利用はすべて無料。ぜひ、これを機にお気軽にご相談ください。, これまでに就職したことはありますか? ただそれ以来は後遺症もなく復活出来たので、そう思えるのだと思います。 説明不足などの至らぬ点があるかも知れませんがよろしくお願いします。. だから「本当にしんどいんだよ」ってわかってもらえることがないに等しくてつらいです。 ただ一つだけ、大体のことはスレ主さんが無理してやらなくても周りの誰かがやれます。 我慢しすぎるのもよくないってわかってるんですがどうも負の感情を表に出すの下手です、、, No.4 20/09/15 13:59 体調崩すのは、熱が出るとか貧血になるとかお腹痛くなるとか、 そう出来たら良いです。 他人の痛みはわからない人間になりますよ, No.10 20/09/15 14:12 OLさん1, それ分かる気がします。 なぜなら、「お休みします」だけ言われても先生側も「ん?どうした?」となってしまいますよね。 たまに、ストレスで体調崩す人っているじゃないですか。部活とか勉強とかで忙しくて、熱出ちゃったり、友達、恋愛関係で悩んで食欲なくなって痩せたり。自分はそういうのが全く無いんです。どんだけ 理解できてます??????????????? 匿名さん6, どの職場でも、倒れてから、頑張り過ぎだよ。と言わた訳ではないです。 持っていなければ、病弱になれますよ まだ小さな子供たちは、驚くほどよく体調を崩します。そんなときは、ママやパパは仕事を休むことを考えなくてはなりませんが、何度も休んでいると報告しづらい気持ちになったり、会社での目や評判が気になったりますよね。この記事では、子供が体調不良のときの職場への連絡の仕方とあまり知られていない休暇制度についてご紹介します。, ちょっと体調が悪い場合でも、どんな病気や感染症の初期症状なのかわからないことがあります。ですので、子供が体調不良のときには、無理をさせず幼稚園や学校は休ませるのが得策です。, ただ、ママやパパからすると、年に数回ならよくても、兄弟で順番に体調を崩されてしまったり、治りにくい風邪や流行りの感染症などにかかったりされると、月の半分仕事を休んでしまった、なんてことにもなり得ます。, 会社に休ませてほしいとお願いするのって、なかなか気が重くなりますよね。そんなときには、どのように連絡するのがいいのでしょうか?, 子供が体調不良で仕事をお休みしたい。そんなときは、メールやLINEではなく、上司に直接電話で話すようにしましょう。内容は、自分が仕事を休む理由と子供の状態、自分の今日の業務内容と、決まっていれば引き継ぐ相手について連絡できるとベストです。, 仕事を休む申し訳ない気持ちと、フォローをしてもらう感謝の気持ちも併せて、直接話す方が伝わりやすいので、メールなどではなく、電話の方がよいのです。, 子供の体調は、日々の中で移り変わりが激しいもの。前の日まで何もなくても、朝に突然発熱なんてこともありますよね。ママやパパが見ていて、最近風邪っぽいなと思う場合は、会社に事前に予告しておくとその後の連絡や引き継ぎがうまくできまよ。, 子供の体調がなんだか悪い、明日、明後日で休むことがありそう! そんなときは、事前に引き継ぐ内容をまとめておくとスムーズです。, 突然休むことになった場合、あらかじめまとめておくと、引き継ぎを頼むときにラクですし、電話口での説明も簡単になりますよ。, あまり知られていない、子供を持つ人のための看護休暇。小学校就学前の子供を養育する労働者が、子供を看護するために取ることができる休暇制度です。事業主に申し出ることで、1年度につき5日を限度に取得することができます。, 有給休暇も限りあるものなので、ぜひ、こういった制度を理解して上手に取り入れたいですね!, 子供の体調不良で仕事を休むことは、子育て世代ならみんなにあること。自分だけ申し訳ない… と思わず、休むときには迷わず連絡をし、引き継ぎをしたらしっかりと子供の看病に尽くしましょう。お休み明けには感謝の気持ちを述べることで、また普段の日常が戻ってくるはずです。, 自分の体調不良もそうですが、子供の体調不良で仕事を休むのはお互いさま。そこは気兼ねせず、お休みをいただきましょう。, 《PR》子どもに持たせたGPS端末で居場所をアプリから確認。設定した危険エリアに侵入すると見守る側にお知らせもします。, 子育てママの悩みや不安を解消するマガジンハウス発行のWebマガジン。子育て、教育、美容、健康、子連れのおでかけなど情報満載。パパの子育てを応援するコラム&トピックスも。. 体調不良で仕事を休みたい場合は、会社への配慮を忘れないようにしましょう。また、少しでも体調がおかしいと思ったら、自己判断せず病院へ行くことをおすすめします。本コラムでは、体調不良で休む際のマナーや連絡方法を詳しくご紹介。 精神的苦痛から逃げられるなら良いと思いますけどね。, No.6 20/09/15 14:05 Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます). こどもふぁーすと , 自分はそういうのが全く無いんです。 特に理由もなく部活をサボりたい時や、部活ってサボってもいいのかな〜と悩む時ってありますよね。, 僕は実際に、運動部に所属していて週6で活動がありましたが、適度にサボりつつ負担を減らし、部員との仲をしっかり保ちながら引退まで頑張ることができました。, 本記事を読むことで、友達との仲を崩さずに部活を適度に休むことができます。 また、たくさんの休む言い訳を紹介するので今後に役立てることもできます!, 既に部活は休むことを決め言い訳・理由を探している方もいると思いますが、まだ部活はサボってもいいか迷っている人もいるかと思います。, 実際に体調が悪いのかは本人にしか分からないため、体調不良を訴えることがおすすめな理由です。, 仮に頭が痛いという理由を使い続けても周りの人に怪しまれてしまうため、使いすぎはおすすめできません。, 発熱がなくても起こる『頭痛』は、部活を休む時の理由としてとても使いやすい仮病です。また、頭痛は様々な要因から発生するので応用がとても効きます。, これだけ様々の頭痛の要因があるのであれば、学校の授業が終わって部活が始まるまでの間に「今日なんか頭痛いから帰るね」と伝えるだけで済みます。, また、頭痛程度なら病院に行く必要もないため、次の日に治っていたとしても何も不自然ではありません。, 元気な人がいきなり頭痛を訴えても信憑性がないため、事前に元気があまりないふりをして生活する, 実際に僕はお腹が弱かったため、普段の部活中に腹痛でトイレに行くことが多かったです。なのでとても便利な言い訳の1つでした(笑), 腹痛も頭痛と同じで病院に行く必要がないため、次の日に治っていたとしても何も不自然ではありません。なんなら当日に治っていたとしても自然です。, 事前にトイレに通い、「お腹が痛いんだけど出ないんだよね...」と伝えておくことで信憑性が高まる, 『風邪』は、発熱がなくても咳や鼻水など目に見える症状が出るから周りへの信憑性が高いです。ですが先ほどまでとは違い、部活を休む時の理由として風邪を使うのは少し難易度が高いです。, なぜなら、マスクをしているだけでは信憑性に欠け、健康な人がわざと咳をしたり鼻水を人為的に起こすのは簡単に見えてかなり難しいからです。, 生理痛の重さは1人1人の体質によって違いますが、「今日はなんか生理痛が酷くて...」と言えば休むことができると思います。, 生理痛は筆者である僕も含め、男性陣には分からない辛さです。 この記事を読んでいる男性の方は、分からなくてもできるだけ優しく対応しましょう。, なぜなら、休日の部活の日に熱が37.5度あるなど連絡があった場合、「それでも部活に来い!」という方はいませんよね(笑), 平日の授業終わりに「熱っぽいんだよね...」と使うのはあまりおすすめできません。 なぜなら、「保健室で図ってきたら?」と進められる可能性があるからです。, 体温を測る時に、カイロを使ったりして体温計の温度を上げる技を持っていないと平熱が表示されてしまうので、『技』を身につけてから使いましょう(笑), 学生の皆さんは思春期真っ只中だと思いますが、『貧血』は思春期だからこそおすすめの言い訳の1つです。, なぜなら、実際に10代の思春期の皆さんは鉄分の排出が増加し、鉄の欠乏が原因で貧血になる可能性があるからです。, また、貧血は見た目では症状が分からないため、周りの人に症状の重さについて触れられることもあまりありません。, 『家の都合』は必ず休むことができますが、頻繁に使える言い訳ではないのでどうしても休みたい時の最後の切り札として使いましょう。, 部活を休みたい時の理由として『冠婚葬祭』を平日に使うのはあまりお勧めができません。, 「家族旅行に週末でかけるので部活をお休みします」というのも部活を休む理由とありだと思います。, 家族旅行は皆さんの都合だけではなく、親の仕事の都合や休みによって日程が決まる場合が多いため、休日の部活を休む理由に使えます。, ですが、これまでの言い訳・理由とは違い『旅行』は娯楽なので、人によって理解されるかどうか分かれます。, おすすめする理由は、詳しく聞かれた時に「プライペートのことなので...」や「家庭のことなのでちょっと...」などと対応することで詳しく聞かれても答えなくて良いからです。, 周りから怪しまれる可能性もありますが、特に何も思いつかない場合はこちらもおすすめです。, 部活を休む時に使える言い訳・理由を紹介してきましたが、逆に使ってはいけないNGな言い訳・理由も存在します。, なぜなら、NGな言い訳を使って部活を休んだ場合、後日休んだ日の詳細を聞かれた時にボロが出て嘘がバレてしまう可能性があるからです。, 仮に、「顧問に骨折したので部活を休みます」と連絡したとします。そうすると2,3日で完治する訳ないですよね?(笑), 実際に使ってしまった場合、健康な身体なのに松葉杖をついたり、ギプスをはめて今後生活しなくては嘘とバレてしまいます。, 『身内の不幸』は部活を必ず休むことができますが、使うたびに空想上の身内を1人づつ減らしていくため、何度も使うと被ってしまう場合があります。, そもそも寝坊しなければいい話ですが、実際に寝坊をして部活を休む時として『寝坊しました』と連絡することは絶対してはいけません。, 正直に報告するのもいいことかもしれませんが、次に顧問にあった時確実に叱られるでしょう。, 時間やルールを守ることはとても重要なことですが、次の日以降に叱られて嫌な思いをするくらいなら、仮病で休むのもいいと思います。.